Après la naissance, j'aime la plupart des femmes, il était nécessaire de perdre du poids ... Sur les conseils d'amis, j'ai décidé d'essayer le kéfir régime alimentaire pendant 9 jours (3 jours - seulement une boisson de yogourt pour cent de 1,5 litres par jour, et les 3 prochains jours - manger pommes vertes, et 1,5 kg par jour, et les trois derniers jours. - le même que le premier). J'ai à peine survécu à la terrible pour moi pendant neuf jours, avec tout le temps faim, le vertige et se sentait faible sauvage! Mais ce n'est pas tout le confort! J'ai, bien sûr, chuté de 7 kg au cours de la torture ... MAIS: Tout d'abord, les cheveux ont commencé à sortir terriblement, et d'autre part, l'estomac a commencé à me faire mal, et, peut-être le négatif le plus important - que j'ai acquise au cours du prochain mois - 5 kg. surpoids, mais pas trop se jeta sur la nourriture. Le régime alimentaire totale consommée m'a coûté nerfs, et le résultat souhaité n'a pas apporté. Ne conseille à personne de mener des expériences similaires sur lui-même - diète sévère - c'est un énorme stress et le manque d'utilisation. C'est très mauvais!

Tags: Le kéfir alimentation, régime